Tähistame!
Black Dog jooga tordil säriseb esimene küünal!
Täpselt aasta tagasi avasime uksed sooviga pakkuda head ja kvaliteetset joogaharidust ja...
Joogast
07
veebr.
Tahad õppida õpetajaks või ennast täiendada – täidame Su soovi peagi!
Heaks õpetajaks, juhiks või disaineriks ei sünnita.
Tippu jõudmine nõuab palju tööd, pühendumist, loobumist ja armastust oma kutusumuse...
31
jaan.
Lõõgastumine on lahtilaskmise kunst!
Valdur Mikita kirjutab oma uues raamatus, et eestlaste üheks tugevuseks on “vaimuseisundite” valdamine, mida käivitab vahetu kontakt lo...
26
jaan.
Vaikse istumispraktika saladused
Vaimse edasiliikumise üheks alustalaks on igapäevane vaikne istumispraktika, mida nimetatakse ka mindfulnessi e teadlikkuse kasvatamise...
26
jaan.
Sooja! Vinyasa flow ja yin jooga soojas ruumis
Meie pool on nii soe ja mõnus :-)!
Neljapäeviti vinyasa flow soojas ruumis kell 18-19 koos Kersti Murumägi'ga ning taastav Yin 19.30-2...
27
dets.
Kordumatu, eriline rutiin – igapäevane praktika
Igapäevane jooagpraktika pole muud kui üks kordumatu rutiin: vahel mõnus, vahel valus, mitte kunagi ühesugune.
Ajaga muutub ta üheks ne...
19
nov.
Ära ütle: “Ma ei saa hakkama…”
Ära ütle: “Ma ei saa hakkama.”
Kuidas jääb kõige sellega, millega sa juba oled hakkama saanud?
Ja kuidas nende asjadegaga, millest Sa ...
12
nov.
Jooga on midagi, mis juhtub seespool, meie olemuses ning seda pole võimalik palja silmaga näha
Kes pole ise joogat teinud, näeb selles eeskätt füüsilist. Nad kipuvad nägema peamiselt seda, kuidas me paindume või kui osavad oleme. ...
23
aug.
Kuhu see asend peaks mõjuma?
Vahel küsitakse joogatunnis asendit võttes (näiteks seesama Saddle e Supta Virasana pildil): “Kas mu reied peaksid olema koos või lahus...
10
aug.
Uued õpetajad ja tunnid Black Dog joogas
Lubage tutvustada meie uusi õpetajaid, kes ühinevad Black Dog jooga perega:-)! Vasakult alustades on teie ees Deisy Velvelt, shindo õpe...