• Avaleht
  • Pood
  • Blog
  • Tunniplaan
  • Hinnad
  • Koolitused
    • Õppekavad
  • Kasulik info
    • Andmekaitsetingimused
    • Küpsiste kasutamine
    • Makseviisid
    • Kasutustingimused
    • Kontakt
Black Dog Black Dog
Minu videod
Logi sisse / Registreeru
0 eset / €0,00
Menüü
Black Dog Black Dog
0 eset / €0,00

Black Dog joogastuudio

200h joogaõpetajate koolitus 4.02-2.07 2023

Tere tulemast LOE ROHKEM JOOGA VIDEOD
New Layer

200h joogaõpetajate koolitus 19.05-5.11 2023

Tule ja õpi joogaõpetajaks! READ MORE ADD TO CART

200h joogaõpetajate koolitus 19.05-5.11 2023

Tule praktiseerima!

Vinyasa flow ja yin jooga READ MORE ADD TO CART

200h joogaõpetajate koolitus 19.05-5.11 2023

Tule ja muuda enda elu teadlikumaks ja kvaliteetsemaks!

Vinyasa flow ja yin jooga READ MORE ADD TO CART

ASHTANGA JOOGA

Lisa korvi
Sulge

TASUTA! Minu joogapraktika päevadeks, kui aega enda praktikaks on ainult 16 minutit

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

Vinyasa drill: spetsiaalne praktika tugevuse, vastupidavuse ja fookuse kasvatamiseks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

TASUTA! Ashtanga jooga 1/2 esimesest seeriast regulaarsele praktiseerijale

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga praktika: lõpupooside seerias võtame hoo maha ja saad detailsed seletused nende mõtte ja “kuidas teha” kohta

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Loeng: Ashtanga jooga alguse ja lõpumantrate chantimine (sh hääldamine) sanskriti keeles, mantra mõte ja tähendus

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga istumispoosid: põhjalik ülevaade ja praktika iste-asanatest matil kuni Navasana e Paadi poosini

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga kullafond: 30-minutiline praktika kiireks päevaks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

TASUTA! Ashtanga jooga 60-minutiline praktika

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga kullafond: 1. seeria lühendatud tund (60 min)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga: 1/2 esimest seeriat koos sanskriti k vinyasa counts’iga

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Ashtanga jooga seisupoosid: mis on, kuidas teha? Praktiline ülevaade koos praktikaga

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Miniloeng ashtanga joogast: kust tuleb, mis on olemus, kellele mõeldud, kuidas toimib?

€10,00
LOE ROHKEM
VIDEOD

HATHA JOOGA

Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga energeetiline praktika (sobib eriti hästi hommikuks)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

“Randmed vabad!” joogaflow

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Teretulemast joogasse! Uuri lähemalt siit!

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga rahulik praktika kaela, pea, õlavöötme, selja tasakaalustamiseks, üldise rahu ja tasakaalu suurendamiseks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Hingamisharjutused Nadi Sodhana pranayama ettevalmistuseks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga praktika: tasakaalustades päikest (ha) ja kuud (tha), pranat (hingamine) ja chittat (meel)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga praktika: ümberpööratud asanad, ettepainutused, tahapainutused, pöörded, õlavöötme tugevdus

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Miniloeng: kust tulevad joogasse Päiksetervitused? Surya Namaskara praktikad: prana ja apana tasakaalustamine (3 erinevat päiksetervitust)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga praktika: hingamisharjutused, soojendused, päiksetervitused, asanapraktika

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Liigesed liikuma! Pehmed liigesesoojendused kõige tähtsamatele segmentidele kehas

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Hatha jooga praktika tasakaaluks ja terviseks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Taastav, puhastav ja laadiv praktika: 50% pranayamat + 50% asanapraktikat matil (püsti tõusmata)

€10,00
LOE ROHKEM
VIDEOD

VINYASA

Lisa korvi
Sulge

TASUTA! Minu joogapraktika päevadeks, kui aega enda praktikaks on ainult 16 minutit

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

UUS! Vinyasa praktika: korralik puusade avamine täislootos istesse & Yogamudrasanasse

€10,00
Lisa korvi
Sulge

UUS! Vinyasa flow: ettepainutused

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Dünaamiline vinyasa jooga praktika kogenud praktiseerijale

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Vinyasa drill: spetsiaalne praktika tugevuse, vastupidavuse ja fookuse kasvatamiseks

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Vinyasa flow! Mängud Virabhadarsane e Sõdalase teemal

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Vinyasa praktika regulaarsele praktiseerijale koos parajate väljakutsetega

€10,00
Lisa korvi
Sulge

“Randmed vabad!” joogaflow

€10,00
Lisa korvi
Sulge

TASUTA! Plokid ja sokid – kuidas liikuda sujuvalt ja kergelt vinyasas enda käte vahelt läbi?!

Tasuta
Lisa korvi
Sulge

Mayurasana (Paabulind) ja Nakrasana (Krokodill): vinyasa challenge (väljakutse)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Detox e puhastav vinyasa flow

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Joogatundide e-pood on Sinu jaoks avatud 24h/7! Vaata lähemalt

Tasuta
LOE ROHKEM
VIDEOD

YIN JOOGA

Lisa korvi
Sulge

Yin jooga praktika Jooga-aidas

€10,00
Lisa korvi
Sulge

UUS! Yin jooga praktika seljale

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Uus! Yin jooga: pehme avanemine seljas ja külgedes

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Uus! Yin jooga: autopiloot vs teadvustamine

€10,00
Lisa korvi
Sulge

UUS! Yin jooga: tõhusad venitused pärast füüsilist pingutust (treeningut või tööd)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

UUS! Yin jooga – kui sa istud liiga palju

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Yin jooga praktika edasijõudnutele: tasakaalustades vastandeid

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Yin jooga praktika: yin side of yin

€10,00
Lisa korvi
Sulge

UUS! Yinyasa – eriline yin jooga tund, kus pole mingit pistmist vinyasaga

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Yin jooga: uurides 3 gunat e loomujoont iseendas (sattva, rajas, tamas)

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Yin-yang sulam

€10,00
Lisa korvi
Sulge

Yin jooga seinal! Avasta Caterpillar, Saddle, Dragonfly ja Twist arhetüübid seinal, lõdvestudes samal ajal seljal

€10,00
LOE ROHKEM
VIDEOD
Uus-Sadama 11, Tallinn, 10120
Telefon: 505 6787
E-post: pille@blackdog.ee
Postitused
  • „Üksinda ei pruugi jõuda sinna, kuhu kahekesi jõutakse!“
    29. mai 2022 Kommentaare ei ole
  • Läheme suvepuhkusele 1. juunist
    21. mai 2022 Kommentaare ei ole
Kasulikud lingid
  • Andmekaitsetingimused
  • Küpsiste kasutamine
  • Kasutustingimused
  • Makseviisid
  • Kontakt
  • Menüü
  • Kategooriad
  • Yin jooga
  • Hatha jooga
  • Vinyasa jooga
  • Ashtanga jooga
  • Avaleht
  • Pood
  • Blogi
  • Tunniplaan
  • Hinnad
  • Koolitused
    • Õppekavad
  • Joogaait
  • Kasulikud lingid
    • Kontakt
    • Makseviisid
    • Küpsiste kasutamine
    • Kasutustingimused
  • Logi sisse / Registreeru
Ostukorv
sulge
Hakka kirjutama ja siia ilmuvad otsingu tulemused.

Logi sisse

sulge

Kaotasid salasõna?

Pole veel kontot?

Loo konto