Blog – Lehekülg 4

28 märts

Online-tunnid Zoomis!

16. apr. 2020
Autor Pille Eikner
0 comments

Joogastuudio uksed võivad küll suletud olla, kuid õnneks piisab online tunnis osalemiseks vaid piisavas koguses ruumist kodus või hoovi...

Jätka lugemist

13 märts

Joogast

Teade tundide ärajäämisest

13. märts 2020
Autor Pille Eikner
0 comments

Arvestades tekkinud kriisiolukorda, kus prioriteet on inimeste tervis, leiame, et on vastutustundlik jätta ära tunnid ajavahemikus 14.-...

Jätka lugemist

12 nov.

Joogast

Sinu rahulolust ja lõõgastusest algabki pühademeeleolu!

12. nov. 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Ilu, ostlemine, püha-söömaajad, peod, rabelemine, valmistamine, kingituste ostmine - terendabki ukse ees! Kuna sellest pääsu pole, ol...

Jätka lugemist

07 sept.

Joogast

Tasuta avamisnädal 7.-13. septembril! Tule uudistama!

7. sept. 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Kohale tulek ei maksa midagi! Tule kas hommikul, lõunal või õhtul! Registreerida pole vaja! Siin on Sulle spikker, et leiaksid jõukoha...

Jätka lugemist

16 aug.

Joogast

Alustame 7. septembril uues stuudios

16. aug. 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Armsad joogasõbrad! Paljud teist on uurinud, millal jälle praktiseerima saab tulla. Palume natuke veel kannatust varuda, sest lendame s...

Jätka lugemist

27 mai

Joogast, Toidust

Läheme suvepuhkusele

27. mai 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Head joogatajad, lähenev juunikuu viib ka meid puhkuselainele ning kõiki tunde tunniplaanis enam ei ole. Heida enne tulekut kindlasti ...

Jätka lugemist

09 mai

Joogast

Harjumused kui loojad

11. juuli 2020
Autor Pille Eikner

Kõik teavad mõnda halba harjumust. Nutisõltuvus, liigne kohvijoomine, suitsetamine, ülesöömine, teiste mustamine kommentaariumites jne...

Jätka lugemist

09 apr.

Joogast

Kas pingutus🏋️‍♀️ või lõdvestus?

9. apr. 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Kõigil polegi soovi joogas ennast füüsiliselt 🏋️‍♀️pingutada. Paljudele pole chaturanga dandasana (see kuulus jooga-kätekõverdus), pe...

Jätka lugemist

31 märts

Joogast

Ole kohal kogemuse kogemises

31. märts 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

Asanapraktika on igapäevane osa joogast. Õigupoolest, see ongi jooga. Kuid ära mõtle sellest kui vormist või viljast, mida ilmtingimata...

Jätka lugemist

20 märts

Joogast

Ära loobu madalseisus

20. märts 2019
Autor Pille Eikner
0 comments

"Ära loobu kunagi madalseisus, isegi kui tahaksid kõik pikalt saata. Madalseisust peab igal juhul enne üle saama.... Ja tipus tuleb hoi...

Jätka lugemist