Keegi pole sündinud pea peale!
Keegi ei pane esimeses joogatunnis jalga kaela taha!
Seega – võta vabalt ja lase minna „peaks“, „võiks“, „oleks“ .
See on su mõttemeele vili, mille küüsist jooga sind tasapisi vabastama hakkab.
Tule kohale. Tule teadmisega, et oled väärtuslik, õige, piisav, sobiv.
Ära oota kohest imet, aga kiida ennast iga kord, kui tulid
Õpid ennast tundma, mitte teistega võrdlema.
Õpid keha kuulama, mitte eirama.
Õpid olema endaga rahus, mitte sõjas.
Septembris annavad TASUTA joogatunde meie 200h õpetajakoolituse kolmanda lennu lõpetajad!
Vaata tunniplaani www.blackdog.ee ja leia sealt TASUTA märge tunni eest
Kui alustad päris algusest ja tahad kohe rohkem joogast teada, tule Joogastart 4-osalisele kursusele 20. sept-11. okt 2020
Yin jooga õpetajate koolitus „Alusd ja arhetüübid“
Yin jooga õpetajate koolitus „Advanced yin: ülakeha, meridiaanisüsteem, storytelling“
NB! Järgimine 200h #õpetajakoolitus stardib 15.01 2021 ja lôpetab 16.05 2021
Tundi tulekuks registreerima ei peag