Jooga teeb head!
Kui oled mõelnud, millist joogatundi valida, aga pole päris kindel, soovitame alustada tundidest, mille lõppu on märgitud tunniplaanid ...
Blog
28
dets.
Alusta 0-ist!
Alusta kasvõi nullist - peaasi, et alustad!
Facebooki loosirattas keerleb 3 kingitust: 1 tasuta Joogastart 6-osaline kursus, üks tasuta...
30
nov.
Peagi jõulud käes on!
Jooga-aidas on kuusk ehitud.
Mõtetes on valgust, ilu, hardust ja ootust.
See on kaunis aeg - naudime koos joogat 21.detsembrini. Seejä...
12
nov.
Pühapäevaõhtune yin jooga praktika
Kuni 16. detsembrini (kaasa arvatud) on igal pühapäeva õhtul kl 17 yin jooga 90 minutiline tund Pille Eikneri juhendamisel (vt tunnipla...
24
sept.
Yin jooga õpetajad ja huvilised – kohad avatud Meridiaanide moodulile!
Kui tunned, et vajad uut inspiratsiooni ja teadmisi jooga õpetamisel ja pratkiseerimisel, on see 50h Yin ☯️jooga Level 2 kursus päris õ...
08
sept.
Tule kodust välja!
Vahet pole, kas oled lõunal koduköögis, kodukontoris või päriskontoris - tule sealt välja!!!! 75 min iseendale koos väga hea joogaprakt...
26
juuli
Pole yini yangita
Paljud arvavad, et ma teen ainult yin joogat (kuna õpetan Eestis yin jooga õpetajaid).
Ei mina ega keegi teine ei peaks tegema AINULT...
30
mai
Suvi kutsub!
Suvi🍓🍒kutsub välja,aeda, randa ja kohvikusse🏖!!!! Naudime🎡seda kõike, unustamata oma praktikat ja armast joogamatti 🧘♂️Kui Sul üksinda...
11
mai
Kvaliteetaeg iseendale
3. juuni kell 17-20
Meistriklass on võimalus süvendemiseks ja aja maha võtmiseks. Kavas on contemplation (teema on üllatus!), enesevaa...
27
apr.
Peidus pool
Jooga-asanas märkab silm sageli vaid ühte peamist komponenti, mis poosile või harjutajale omistatakse.
Küll ta on painduv! Või s...