Koolituse programm lühidalt päevade kaupa:
- okt 2020, kolmapäeval kl 14.00-19.00
- Saabumine, tuttavaks saamine
- LOENG
- Yin jooga ajalugu: sissevaade taoistlikku filosoofiasse. Teiste joogastiilide mõjud yin joogas ja vastupidi.
- Yin jooga alused: kust tuleb, millised on eripärad, millised on suunad, mis on arhetüübid, miks on vaja tunda funktsionaalset anatoomiat, miks on vaja osata kasutada abivahendeid jne.
- Yin jooga: õpetamise ja praktiseerimise põhimõtted
- PRAKTIKA
- okt, neljapäeval 9.15-17.15
- LOENG
- Funktsionaalse anatoomia alused.
- 14/11/7 mudel yin jooga õppimisel ja õpetamisel
- SHOELACE (1. Perekond) arhetüüp: mis on, kuhu mõjub, sihtalad. Liigeselised segmendid. LAB.
- PRAKTIKA
- LOENG
- SHOELACE (1. Perekond) arhetüüp. Lihaselised segmendid. LAB
- SHOELACE – kõik arhetüübi pooside variatsiooni: millised on, kuidas teha, kuidas õpetada, varieerimise põhimõtted (sh sein), proppimise alused, abivahendite kasutamine Shoelace arhetüübil.
- PRAKTIKA
- okt, reedel, 9.15-17.15
- LOENG
- 14/11/7 osa 1.
- SADDLE (2. Perekond) arhetüüp: mis on, kuhu mõjub, sihtalad. Liigeselised segmendid. LAB
- PRAKTIKA
- LOENG
- SADDLE (2. Perekond) arhetüüp. Lihaselised segmendid, LAB.
- SADDLE- kõik arhetüübi pooside variatsiooni: millised on, kuidas teha, kuidas õpetada, varieerimise põhimõtted (sh sein), proppimise alused, abivahendite kasutamine Saddle arhetüübil.
- PRAKTIKA
- okt, laupäeval 9.15-17.15
- LOENG
- 14/11/7 osa 2.
- Kuidas õpetada funktsionaalselt yin joogat? Kuidas koostada yin jooga kavasid? Kuidas viia yin jooga tunde läbi? GRUPITÖÖ
- CATERPILLAR (3. Perekond) arhetüüp: mis on, kuhu mõjub, sihtalad. Liigeselised, lihas-sidekoelised segmendid. LAB. Kõik perekonna asanate variatsioonid.
- PRAKTIKA
- LOENG
- DRAGONFLY (4. Perekond) arhetüüp. mis on, kuhu mõjub, kuidas õpetada, sihtalad. Liigeselised, lihas-sidekoelised segmendid. LAB. Proppimine, kõik perekonna asanate variatsioonid.
- Kuidas õpetada funktsionaalselt yin joogat? Kuidas koostada yin jooga kavasid? Kuidas viia yin jooga tunde läbi? GRUPITÖÖ
- PRAKTIKA
1.nov pühapäeval 9.15-17.00
- LOENG.
- DRAGONS (5. perekond) arhetüüp. Mis on, kuhu mõjub, sihtalad, kuidas õpetada. Liigeselised, lihas-sidekoelised segmendid. LAB. Proppimine, kõik perekonna asanate variatsioonid.
- Kuidas õpetada funktsionaalselt yin joogat? Kuidas koostada yin jooga kavasid? Kuidas abistada inimesi tunnis? Kuidas pakkuda variatsioone? GRUPITÖÖ
- PRAKTIKA
- LOENG
- Kuidas teha edukalt lõpueksam? Teemad. Tunni kava ülesehitamise template.
- TWISTS; DOGS arhetüüp. Mis on, kuhu mõjuvad, sihtalad, kuidas õpetada. Liigeselised, lihas-sidekoelised segmendid. LAB. Proppimine, kõik perekonna asanate variatsioonid.
- Kuidas õpetada yin joogat? Kuidas koostada yin jooga kavasid? GRUPITÖÖ
- PRAKTIKA
Õpetab Pille Eikner, kes on õppinud üle 1000 tunni yin joogat Paul Grilley juures Land of Medicine Buddhas.
Pille Eikner on õpetanud Eestis yin jooga õpetajaid programmis “Yin jooga alused ja arhetüübid” (Level 1) alates 2014. aastast; “Yin jooga: meridiaanisüsteem ja storytelling” (Level 2 alates 2018. aastast) ning ning tema käe all on õppinud ja diplomi saanud üle 100 yin jooga õpetaja Eestis.
Eksam on kirjalik lõputöö (kodus), lõputöö esitamise tähataeg 1.detsember 2020 (saata meilile pille@blackdog.ee).
Lisaks tuleb arvestada tööd kirjandusega kursuse vältel.
Kohustuslik kirjandus saadetakse osalejatele meilile.
HIND varasele registreerijale kuni 1.sept 700 EUR. Pärast seda 800 EUR
Hinnad on koos maksudega. Koolitusel osalejatega tehakse koolitusleping.
Black Dog Jooga on Eesti Töötukassa koolituspartner.
HINNAS on Yin jooga 10x pääse Black Dog Joogas praktiseerimiseks! Kaart hakkab kehtima koolituse tasumise hetkest ning kehtib 31. detsembrini 2020.
